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- Oct 29 Fri 2021 14:11
男性眼整形|矯正提眼瞼肌無力 睜眼曬出你的帥氣
- Sep 28 Tue 2021 10:32
隆乳手術|愛美也愛動 隆乳術後如何回歸健身訓練?
愛美意識抬頭,越來越多女性願意透過整形外科幫助她們改善先天或後天力所不能及的小遺憾,透過「隆乳」找回自信、增加女人味這件事也變得越來越自然;或許是長期健身的「人設」深入人心,診間諮詢時,常碰到有運動習慣的女孩來找我,她們與其他需求者有點不同,在對話的過程中,我發現她們非常在意隆乳手術會不會影響健身的成果?需不需要因此中斷健身的習慣?如果隆乳還像傳統觀念那樣需要休養一、二個月,她們甚至會放棄美化胸部的念頭。
身為一個每天都要「動一動」的醫師,當然非常能夠了解她們兩難的心情,也希望運用自己的專業,讓「美」與「健身」不再只能二選一。
「健女子」的隆乳假體、放置位置需要多方考量,術後恢復健身也需要專業規劃;每個人的運動習慣、內容不盡相同,不能一概而論,依多年健身及臨床經驗,我將有隆乳需求的健女子分為三類,並給予適合這些女孩的術後訓練建議:
- Aug 31 Tue 2021 09:34
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小陰唇美型|優雅防疫 享受舒適的居家運動
配合政府防疫政策,
對於我們熱愛運動的健女子來說,最難適應的該是不能去健身房吧?
所幸在家還有一方天地,能夠做做瑜珈、伸展伸展肢體
許多曾經的客戶、變成一起健身的夥伴如今也回到家中運動